Comprendre et accompagner les émotions du jeune enfant

Accueillir les émotions de 0 à 3 ans et mieux réguler les siennes pour adopter une posture professionnelle ajustée

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront en mesure de :
  • Comprendre le développement émotionnel de l’enfant de 0 à 3 ans.
  • Identifier les principales émotions et comprendre leurs fonctions.
  • Repérer leurs manifestations corporelles et comportementales.
  • Comprendre les liens entre émotions, besoins et comportements.
  • Identifier les capacités de régulation émotionnelle du jeune enfant en fonction de son développement.
  • Comprendre le rôle de l’adulte dans la co-régulation des émotions.
  • Accueillir une émotion sans chercher systématiquement à la faire disparaître.
  • Mettre des mots adaptés sur ce que vit l’enfant.
  • Développer des attitudes favorisant la sécurité affective.
  • Expérimenter différents outils d’apaisement adaptés aux tout-petits.
  • Identifier leurs propres réactions émotionnelles dans les situations professionnelles.
  • Repérer les situations qui génèrent stress, tension ou perte de disponibilité.
  • Expérimenter des techniques simples de régulation émotionnelle pour l’adulte.
  • Développer une communication professionnelle plus positive et constructive.
  • Construire une cohérence d’équipe autour de l’accompagnement des émotions.

Informations générales

Retrouvez toutes les informations utiles sur cette formation.

Joie, peur, colère, tristesse, frustration, excitation… Les émotions occupent une place centrale dans le développement du jeune enfant. Entre 0 et 3 ans, elles peuvent être particulièrement intenses et s’exprimer de multiples façons : pleurs, cris, agitation, opposition, besoin de proximité ou, au contraire, retrait.

À cet âge, les capacités de régulation émotionnelle sont encore en construction. Le tout-petit ne sait pas encore gérer seul ce qui le traverse : il a besoin de l’adulte pour accueillir, contenir et progressivement mettre du sens et des mots sur ses expériences émotionnelles.

Pour les professionnels de la Petite Enfance, accompagner les émotions ne consiste donc ni à les faire disparaître ni à éviter toute frustration. Il s’agit d’aider l’enfant à se sentir en sécurité, identifier progressivement ce qu’il ressent et développer ses premières capacités de régulation.

Mais les émotions de l’enfant viennent également rencontrer celles de l’adulte. Pleurs répétés, colère, agitation, fatigue ou situations de tension peuvent provoquer irritation, stress, impuissance ou découragement. La qualité de l’accompagnement passe ainsi aussi par la capacité du professionnel à identifier ses propres émotions, comprendre ses réactions et retrouver suffisamment de disponibilité pour accompagner l’enfant.

Cette formation propose d’articuler ces deux dimensions : comprendre le développement émotionnel du tout-petit et développer sa propre régulation émotionnelle en tant que professionnel.

À travers des apports théoriques, des situations concrètes et l’expérimentation d’outils simples, les participants pourront enrichir leurs pratiques et construire une posture à la fois sécurisante, empathique et respectueuse des besoins de chacun.

Le contenu et le déroulement de la formation peuvent être adaptés aux besoins spécifiques de la structure. Un échange préalable entre le formateur ou la formatrice et le responsable d’établissement permet d’identifier les attentes de l’équipe et les situations rencontrées.

  • Définir la notion d’émotion.
  • Identifier les principales émotions.
  • Comprendre leur fonction.
  • Différencier émotion, sentiment, humeur et comportement.
  • Identifier les manifestations physiques et comportementales des émotions.
  • Comprendre qu’une émotion constitue une information et non un comportement à sanctionner.
  • Identifier les besoins pouvant être associés à certaines manifestations émotionnelles.
  • Les grandes étapes du développement affectif et émotionnel.
  • Maturation cérébrale et développement des capacités d’autorégulation.
  • Comprendre l’immaturité des fonctions de contrôle chez le tout-petit.
  • Émotions et plasticité cérébrale.
  • Comprendre les liens entre sécurité affective et régulation émotionnelle.
  • Identifier la place de l’attachement.
  • Prendre en compte le tempérament et les différences individuelles.
  • Comprendre les débordements émotionnels.
  • Identifier les effets de la frustration.
  • Comprendre les difficultés liées à l’attente.
  • Prendre en compte la fatigue, la faim et l’inconfort.
  • Identifier les effets du bruit et de la surstimulation.
  • Comprendre l’impact des séparations et des transitions.
  • Repérer les signes annonciateurs d’une surcharge émotionnelle.
  • Adapter son intervention au niveau de disponibilité de l’enfant.

Derrière un comportement se trouve parfois un besoin que l’enfant ne sait pas encore exprimer autrement.

  • Observer avant d’interpréter.
  • Identifier les besoins fondamentaux du jeune enfant.
  • Sécurité.
  • Relation et proximité.
  • Exploration.
  • Autonomie.
  • Repos.
  • Mouvement.
  • Reconnaissance et attention.
  • Comprendre qu’accueillir un besoin ne signifie pas nécessairement répondre immédiatement à toutes les demandes.

Avant de pouvoir progressivement s’apaiser seul, l’enfant s’appuie largement sur l’adulte.

  • Être disponible et sécurisant.
  • Ajuster sa proximité.
  • Utiliser la voix, le regard et la posture.
  • Mettre des mots simples sur l’expérience vécue.
  • Contenir sans réprimer.
  • Accompagner sans sur-solliciter.
  • Respecter le besoin éventuel de retrait.
  • Accepter que le retour au calme puisse prendre du temps.
  • Développer progressivement l’autonomie émotionnelle de l’enfant.

Accueillir une émotion ne signifie pas accepter tous les comportements.

  • Distinguer émotion et comportement.
  • Autoriser l’émotion tout en posant une limite au geste.
  • Maintenir un cadre sécurisant.
  • Formuler une limite claire et adaptée à l’âge.
  • Éviter les jugements : « tu es méchant », « tu fais un caprice »…
  • Éviter de minimiser : « ce n’est rien », « il ne faut pas pleurer »…
  • Éviter de chercher systématiquement à détourner l’enfant de son émotion.
  • Associer empathie et cadre.
  • Observer les signes corporels et comportementaux.
  • Proposer plutôt qu’imposer une interprétation.
  • Utiliser un vocabulaire simple.
  • Nommer progressivement les émotions.
  • Relier émotion, situation et besoin lorsque cela est pertinent.
  • Utiliser livres, histoires, images et jeux symboliques.
  • Favoriser progressivement l’expression verbale lorsque le développement de l’enfant le permet.
  • Observer sans juger.
  • Adapter les formulations à l’âge.
  • Formuler des consignes positives et compréhensibles.
  • Utiliser l’écoute active.
  • Reformuler.
  • Reconnaître le ressenti de l’enfant.
  • Remplacer certaines injonctions par des formulations plus adaptées.
  • Préserver la relation dans les moments difficiles.
  • Découvrir des principes issus de la communication empathique et de la CNV applicables au contexte de la Petite Enfance.

Il n’existe pas un outil universel permettant de « gérer » toutes les émotions. Les propositions doivent être adaptées à l’enfant, à son âge et à la situation.

La formation permettra notamment d’expérimenter :

  • des exercices simples de respiration ;
  • des jeux respiratoires adaptés aux enfants en capacité de les réaliser ;
  • des comptines et jeux corporels ;
  • des expériences sensorielles ;
  • des espaces de retour au calme ;
  • des objets ou supports émotionnels ;
  • des mouvements permettant de libérer certaines tensions ;
  • des techniques simples de relaxation.
  • Observer l’impact de l’environnement.
  • Limiter la surstimulation.
  • Identifier les zones de tension.
  • Créer des espaces permettant de se retirer sans être exclu.
  • Réfléchir aux ambiances sonores et visuelles.
  • Mettre à disposition des ressources adaptées.
  • Penser l’espace comme un outil de prévention et non uniquement comme une réponse à la « crise ».

Accompagner quotidiennement les émotions des tout-petits sollicite fortement les professionnels.

  • Identifier ce que certaines situations provoquent en soi.
  • Repérer ses émotions.
  • Identifier ses réactions automatiques.
  • Comprendre l’effet de la fatigue et du stress.
  • Repérer ses propres déclencheurs.
  • Comprendre la contagion émotionnelle.
  • Prendre conscience de l’influence de son état émotionnel sur la relation avec l’enfant.

Face à une situation difficile, chacun peut avoir tendance à :

  • vouloir faire cesser immédiatement l’émotion ;
  • hausser la voix ;
  • minimiser ;
  • éviter ;
  • argumenter excessivement ;
  • se sentir personnellement remis en cause ;
  • vouloir « réparer » immédiatement ;
  • perdre patience.

 

L’objectif est de prendre conscience de ses automatismes sans jugement, afin de développer progressivement d’autres possibilités de réponse.

Les participants expérimenteront différents outils simples pouvant être mobilisés dans le quotidien professionnel :

  • respiration consciente ;
  • respiration abdominale ;
  • relâchement musculaire ;
  • ancrage corporel ;
  • recentrage ;
  • prise de distance ;
  • identification et verbalisation de l’émotion ;
  • techniques simples inspirées de la relaxation et de la sophrologie.

 

L’objectif n’est pas de supprimer ses émotions, mais de retrouver suffisamment de disponibilité pour choisir sa réponse plutôt que réagir automatiquement.

Prendre soin de sa disponibilité professionnelle implique également de reconnaître ses limites.

  • Identifier les signes de saturation.
  • S’autoriser à demander de l’aide.
  • Organiser les relais.
  • Soutenir un collègue confronté à une situation difficile.
  • Éviter le jugement entre professionnels.
  • Développer une culture d’entraide.
  • Faire du collectif une ressource de régulation.
  • Comprendre la circulation des émotions dans un collectif.
  • Identifier les effets du stress sur la communication.
  • Exprimer une difficulté sans accusation.
  • Développer l’écoute et la reformulation.
  • Respecter les différences de sensibilité.
  • Mettre en mots les situations difficiles.
  • Prévenir les tensions et les non-dits.
  • Développer des espaces de régulation en équipe.

L’enfant a besoin de repères suffisamment cohérents entre les différents adultes.

  • Partager des connaissances communes.
  • Questionner les représentations de l’équipe.
  • Identifier les expressions utilisées avec les enfants.
  • Harmoniser certaines postures.
  • Définir des repères communs face aux débordements émotionnels.
  • Réfléchir collectivement aux limites.
  • Intégrer l’accompagnement des émotions au projet pédagogique.
  • Échanger sur les manifestations émotionnelles de l’enfant.
  • Partir d’observations factuelles.
  • Éviter les jugements.
  • Accueillir les représentations parentales.
  • Expliquer certains repères développementaux.
  • Partager les pratiques de la structure.
  • Éviter de culpabiliser ou de donner des « recettes ».
  • Construire une continuité éducative respectueuse de la place de chacun.

À partir de situations concrètes rencontrées par les participants :

  • enfant qui pleure longuement lors de la séparation ;
  • colère lors d’une frustration ;
  • enfant difficile à apaiser ;
  • refus répétés ;
  • agitation importante ;
  • professionnel qui se sent dépassé par les pleurs ;
  • désaccord entre collègues sur la manière de répondre ;
  • parent inquiet face aux émotions de son enfant.

 

Pour chaque situation, les participants seront amenés à :

observer → comprendre → identifier les besoins → analyser leur propre réaction → choisir une posture → envisager des ajustements.

En fin de formation, les participants identifient les évolutions qu’ils souhaitent transférer dans leur pratique.

  • Une pratique à conserver.
  • Une pratique à questionner.
  • Une nouvelle posture à expérimenter.
  • Un outil à tester.
  • Un aménagement à envisager.
  • Un sujet à travailler collectivement.
  • Une action permettant de mieux préserver leur propre disponibilité émotionnelle.

La formation privilégie une pédagogie active, expérientielle et réflexive, directement reliée aux situations rencontrées par les professionnels.

Elle pourra notamment intégrer :

  • des apports théoriques et méthodologiques ;
  • des exercices autour de l’identification des émotions ;
  • des études de situations professionnelles ;
  • des jeux de rôle et mises en situation ;
  • des supports vidéo ou visuels ;
  • des exercices de communication et d’écoute active ;
  • l’expérimentation de techniques de respiration, relaxation et recentrage ;
  • des travaux individuels et collectifs ;
  • des échanges de pratiques ;
  • la construction d’outils directement transférables dans la structure.

En amont de la formation
Un échange entre le formateur et le responsable d’établissement permet d’identifier les attentes, les pratiques existantes et les situations rencontrées par l’équipe.

En début de formation
Un auto-positionnement et un recueil des représentations permettent d’évaluer les connaissances initiales.

Au cours de la formation
Les acquis sont évalués progressivement à travers :

  • des quiz ;
  • des études de cas ;
  • des mises en situation ;
  • des exercices pratiques ;
  • des analyses de situations professionnelles.

 

À l’issue de la formation
Une évaluation permet de mesurer l’atteinte des objectifs pédagogiques. Les participants formalisent également des pistes d’action transférables dans leur pratique professionnelle.

Un questionnaire de satisfaction est proposé à chaque participant.

Après la formation
Un questionnaire de satisfaction peut être adressé au commanditaire afin d’évaluer la réponse apportée aux besoins de la structure.

Cette formation s’adresse aux professionnels accompagnant de jeunes enfants :

  • professionnels de crèche, micro-crèche et autres EAJE ;
  • auxiliaires de puériculture ;
  • éducateurs et éducatrices de jeunes enfants ;
  • accompagnants éducatifs Petite Enfance ;
  • assistants maternels ;
  • professionnels de PMI ;
  • responsables, directeurs et référents techniques.
Aucun prérequis spécifique n’est nécessaire pour participer à cette formation.

Formation proposée en présentiel à distance ou mixte.

La formation peut faire l’objet d’adaptations en fonction des besoins des participants en situation de handicap.

Afin d’anticiper les éventuels aménagements nécessaires — accessibilité des locaux, organisation, rythme, participation aux exercices pratiques ou adaptations pédagogiques — nous vous invitons à nous contacter en amont de la formation :

contact@inpe.fr

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